segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Academia 13/02/12

Hoje comecei a fazer academia, fiz 40 minutos de esteira e 20 minutos de bicicleta. A minha instrutora acha melhor começar aos poucos, mesmo porque estou amamentando, fora a cicatriz da cesárea que ainda dóe um pouco. Hoje faz um ano que parei de fazer academia, por causa da gravidez.

O início da caminhada...

Hoje, 13 de fevereiro de 2012 começo uma nova empreitada... Hoje é o início de uma luta contra a balança, e nesta batalha quem vai ganhar sou eu.
Em nove anos de casamento fui "ganhando" peso, e não consegui até então me desfazer desses quilos a mais.
Comecei a ganhar peso depois que me casei, quando já estava grávida de meu primeiro filho, o Augusto. Na gravidez não ganhei muito peso, mesmo porque desde essa época já morria de medo de ficar gorda, já que a minha infância me condena, tenho uma avó que acha que ser gordo é ter saúde. Mas depois do nascimento do Augusto, minha ginecologista achou melhor eu tomar anticoncepcional por causa da menstruação que era muito intensa. Com isso, a cada ano que se passava era um quilo a mais, eu fui perdendo o controle. Sempre fazendo regimes mirabolantes que nunca deram certo.
Mas ainda queria ter mais um filho, e então em 2010 resolvemos ter outro filho, mas por uma ação de Deus, a gravidez foi interrompida, onde fiquei muito abalada. Tive que esperar mais seis meses para tentar novamente, foi quando em fevereiro de 2011, descobri que estava grávida novamente. Mas a surpresa não pára por aí, no dia 1º de abril (dia da mentira) fui fazer o primeiro ultrassom, e a notícia: GÊMEOS!!!
Depois da alegria veio o desespero: Vou ficar enorme de gorda!!! Mas não, durante a gravidez inteira, mantive o peso normal, isto é, o ganho de peso era normal para uma gravidez normal.
Os gêmeos nasceram no dia 01/11/11 e um dia depois já estava com 10 quilos a menos na balança, e uma semana depois 15 quilos, portanto voltei ao meu peso de antes de estar grávida.
Mesmo assim, já tinha um sobrepeso, para minha altura, meu peso deve ser 70 quilos, mas estava 15 quilos a mais.
Mas, não sou boa ama de leite, portanto o pediatra de meus filhos receitou um remedinho para aumentar a prolactina, isto é, para eu ter leite para alimentar meus filhos. O problema é que a porcaria do remédio engorda, além de outros inconvenientes.
Estou me sentindo gorda e não dá prá continuar assim, por isso resolvi fazer esse diário que inicio hoje...